Compulsão alimentar: o que é e como impacta na sua saúde

A comida é essencial para a sobrevivência humana e é um aspecto importante do nosso bem-estar, além de um meio de prazer. O alimento não apenas fornece o sustento necessário, mas também acrescenta um fator de gratificação através de vários sabores, cheiros, texturas, etc. No entanto, para muitos indivíduos, a comida pode se tornar tão […]