Ingredientes
– 2 Beterrabas Médias em Rodelas
– 2 Inhames em Rodelas
– 1 Cenoura pequena em Rodelas
– Azeite de Oliva a gosto
– Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
1. Pré-aqueça o forno a 180ºC .
2. Descasque os legumes e corte-os em fatias
finas e uniformes – Cerca de 1mm por fatia.
3. Coloque os legumes em um recipiente e tempere com o azeite de oliva (o suficiente para
passar uma fina camada nos legumes), sal e a
pimenta-do-reino a gosto.
4. Leve ao forno e asse-os por 20 minutos. Depois deste tempo, vire as fatias e deixe terminar de assar por mais 20 minutos ou até que
fiquem crocantes.
5. Sirva e boa Refeição.
🔥ATENÇÃO DIABÉTICOS E INTOLERANTES A GLÚTEN, LEIA ISSO👇🙏
Se você ainda fica perdido sem saber o que pode ou não comer, eu tenho a solução para você. Acesse o site que está na minha Bio e conheça o melhor guia alimentar para diabéticos recomendado por um dos melhores nutricionista do Brasil, Dr Patrick Rocha.
📚O livro contém 101 Receitas
✅ Opções de café da manhã, almoço, janta, sobremesas e sucos
✅ Receitas fácies, práticas e baratas
✅ Livro digital Ilustrado
✅ Receitas avaliadas e aprovadas por especialistas
✅ Receitas que vão te ajudar, definitivamente, a controlar a diabetes
✅ Garantia de 7 dias + 10 Bônus exclusivos
👉Controle HOJE MESMO a sua diabete comendo comidas fáceis, práticas e baratas de fazer
🚨Acesse o Link que está na minha BIO @eusaudavel.net.br
➡Comente EU QUERO
➡Clique no link azul da Bio do nosso perfil
#hipoglicemia #hiperglicemia #Diabete #diabetestipo2 #diabetesdiet #Diabeticos #insulina #receitasparadiabeticos #diabetes #Diabetestipo1 #soudiabetica #soudiabetico #diabetesfood #diabetica #diabetesgestacional #prediabetes #diabetesmellitus #sucosparadiabeticos #diabetesinfantil #dm1 #diabetescontrolada #glicemiacontrolada #glicosealta #diabetico #glicemia #diabetics #dm2 #diabéticos #diabeticosaudavel #receitas