Ingredientes
– 6 Fatias de Peito de Peru light
– 6 Ovos
– 3 Tomates Cereja picados ao meio
– ½ Cenoura Ralada
– Orégano a gosto
– Sal a gosto
Modo de Preparo
1. Pique os tomates cerejas ao meio, rale a cenoura e reserve.
2. Em uma tigela, bata os ovos até ficar uma
mistura uniforme. Tempere com o sal a gosto,
misture bem e reserve.
3. Forre com as fatias de peito de peru forminhas individuais de empadinhas.
4. Acrescente dentro das cestinhas de peito de
peru o tomate cereja e a cenoura ralada. Coloque em seguida os ovos batidos.
5. Polvilhe com um pouco de orégano a gosto e
leve para o forno pré-aquecido a 180ºC por cerca de 15 minutos ou até as cestinhas estarem
douradas e os ovos firmes.
6. Retire do forno e sirva sem seguida.
7. Boa Refeição.
🔥ATENÇÃO DIABÉTICOS E INTOLERANTES A GLÚTEN, LEIA ISSO👇🙏
Se você ainda fica perdido sem saber o que pode ou não comer, eu tenho a solução para você. Acesse o site que está na minha Bio e conheça o melhor guia alimentar para diabéticos recomendado por um dos melhores nutricionista do Brasil, Dr Patrick Rocha.
📚O livro contém 101 Receitas
✅ Opções de café da manhã, almoço, janta, sobremesas e sucos
✅ Receitas fácies, práticas e baratas
✅ Livro digital Ilustrado
✅ Receitas avaliadas e aprovadas por especialistas
✅ Receitas que vão te ajudar, definitivamente, a controlar a diabetes
✅ Garantia de 7 dias + 10 Bônus exclusivos
👉Controle HOJE MESMO a sua diabete comendo comidas fáceis, práticas e baratas de fazer
🚨Acesse o Link que está na minha BIO @eusaudavel.net.br
➡Comente EU QUERO
➡Clique no link azul da Bio do nosso perfil
#hipoglicemia #hiperglicemia #Diabete #diabetestipo2 #diabetesdiet #Diabeticos #insulina #receitasparadiabeticos #diabetes #Diabetestipo1 #soudiabetica #soudiabetico #diabetesfood #diabetica #diabetesgestacional #prediabetes #diabetesmellitus #sucosparadiabeticos #diabetesinfantil #dm1 #diabetescontrolada #glicemiacontrolada #glicosealta #diabetico #glicemia #diabetics #dm2 #diabéticos #diabeticosaudavel #receitas