Papinha Doce para Bebê de 7 Meses: A fase de introdução alimentar continua a ser uma emocionante jornada de descobertas para o seu bebê. Com sete meses, seu pequeno está pronto para explorar uma variedade de sabores doces que contribuirão para seu crescimento e desenvolvimento saudável.
Neste artigo, apresentamos receitas de papinhas doces especialmente desenvolvidas para bebês de 7 meses, proporcionando uma experiência culinária cheia de nutrientes e prazer.
Receitas de papinhas doces para bebês de 7 meses
Papinha de Banana e Manga com Aveia
Esta papinha combina frutas tropicais com aveia, fornecendo energia e nutrientes essenciais para o bebê.
Ingredientes
- 1 banana madura
- 1/2 manga madura, descascada e cortada em pedaços
- 2 colheres de sopa de aveia em flocos
- Leite materno ou fórmula infantil (para ajustar a consistência)
Instruções
Amasse a banana até obter uma consistência suave.
Em um liquidificador ou processador de alimentos, misture os pedaços de manga até formar um purê.
Em uma panela, cozinhe a aveia em flocos com água até que fique macia.
Misture a banana amassada, o purê de manga e a aveia cozida. Adicione leite materno ou fórmula infantil para obter a consistência desejada.
Papinha de Pêssego e Iogurte Natural
Esta papinha oferece a doçura do pêssego e a suavidade do iogurte, além de ser uma fonte de probióticos benéficos.
Ingredientes
- 1 pêssego maduro, descascado, sem caroço e cortado em pedaços
- 2 colheres de sopa de iogurte natural
Instruções
Em um liquidificador ou processador de alimentos, processe os pedaços de pêssego até obter um purê suave.
Misture o purê de pêssego com o iogurte natural, criando uma textura cremosa.
Papinha de Mamão e Abacate com Espinafre
Esta papinha combina a doçura do mamão e a riqueza do abacate, juntamente com os nutrientes do espinafre.
Ingredientes
- 1/2 xícara de mamão maduro, sem sementes e cortado em pedaços
- 1/2 abacate maduro, descascado e amassado
- Um punhado de folhas de espinafre lavadas e picadas
Instruções
Em um liquidificador ou processador de alimentos, processe os pedaços de mamão até obter um purê suave.
Misture o purê de mamão com o abacate amassado.
Acrescente as folhas de espinafre picadas e misture bem.
Conclusão
Explorar novos sabores e texturas é uma parte emocionante da introdução alimentar do seu bebê de 7 meses. As receitas de papinhas doces oferecem uma oportunidade deliciosa de fornecer nutrientes importantes de maneira saborosa. Lembre-se sempre de consultar o pediatra antes de introduzir novos alimentos na dieta do seu bebê e aproveite cada momento enquanto ele experimenta e se desenvolve através da alimentação.
